理想の1日

8:00起床

8:20有酸素運動

8:50帰宅

9:00プロテイン&グルタミン摂取

9:10英単語

10:00朝ご飯

10:30オンライン授業

12:00復習

12:30オンライン授業

14:00復習

14:30昼ごはん

15:00ペットと遊ぶ

16:00オンライン授業

17:30復習

18:30夜ご飯

19:00読書

20:00運動

21:30プロテイン摂取

22:00自習

22:45軽食

23:00フリー

0:00復習

0:30寝る